많은 사람들이 경제적 자유를 꿈꾸며 돈을 모으기 위해 절약을 실천합니다. 하지만 절약을 지속하다 보면 어느 순간 "이렇게까지 해야 하나?"왜 나는 항상 돈 때문에 스트레스를 받아야 하지?"라는 생각이 들면서 심리적 부담을 느끼기도 합니다. 절약은 중요하지만, 극단적인 절약으로 인해 스트레스를 받거나 삶의 질이 저하되면 장기적으로 지속하기 어렵습니다. 따라서 절약을 효과적으로 하면서도 스트레스를 줄이는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 절약이 스트레스가 되는 원인을 분석하고, 절약을 지속하면서도 행복하게 돈을 모을 수 있는 방법을 제시하겠습니다. 1. 절약이 스트레스가 되는 이유 분석 ① 절약을 강박적으로 하려는 태도많은 사람들이 돈을 모으려는 강박적인 태도 때문에 절약이 스트레스가 됩니다.✅..